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GYMKHANA FIN DE CURSO - LOS 10 RETOS

Se acerca el final de curso. Desde el área de E.F. hacemos esta propuesta para nuestro alumnado.¡ADELANTE!. Debajo de la ficha podrás ver los vídeos correspondientes a cada uno de los retos

RETO 1: ZAPATILLA GIRO SIN QUE SE CAIGA

RETO 2: CÓMETE EL CHOCOLATE

RETO 3: PERCUSIÓN

RETO 4: EQUILIBRIO CON PARAGUAS

RETO 5: EQUILIBRIO BOLA ESPALDA

RETO 6: LA TORRE DE PAPEL

RETO 7: HACER LA PELOTA

RETO 8: LANZAR Y COGER PAPEL WC ANTES DE TOCAR EL SUELO

RETO 9: GOLPEO DE CALCETINES CON BOTELLA DE PLÁSTICO

RETO 10: SENTARSE EN EL SUELO Y LEVANTARSE

                                 

EL TABLÓN DE E.F

CALENTAMIENTO GENERAL ANTES DE SALIR A PASEAR O CORRER

¡ESTAMOS DE ENHORABUENA , PODEMOS SALIR A LA CALLE!

Desde aquí, queremos enseñaros   un punto de partida para llevar a cabo nuestro paseo, carrera o marcha.  Los niños y niñas del cole CEIP "José María de la Fuente " saben muy bien cómo se realiza un buen  calentamiento. Sólo tenéis que preguntarles

Ante la duda,  podéis seguir estos sencillos ejercicios de movilidad articular

¡FELIZ PASEO Y RECUERDA TAMBIEN LAVARTE LAS MANOS y SEGUIR TODAS LAS INSTRUCCIONES QUE TE INDICAN  LOS ADULTOS!

Ahí está el cartel que pusimos en los aseos del Gimnasio ¿te acuerdas?

¡ UN CHUTE DE ENERGÍA POSITIVA !

ESTE MONTAJE ESTÁ DEDICADO A LOS ALUMNOS Y ALUMNAS DEL CEIP "JOSÉ MARIA DE LA FUENTE

Hola a tod@s, desde el CEIP  "JOSÉ MARÍA DE LA FUENTE" , hacemos propuestas sencillas  tales como deporte adaptado en casa, bailes,  repaso de algunas habilidades, actividades basadas en valores, etc con el objetivo de seguir manteniendo la actividad física y mental en casa.

Entendemos las limitaciones y las circunstancias de este momento insólito en nuestra vida. Queremos  lanzar ánimo, fuerza,  y sobre todo ganas de seguir activos y activas a través de este pequeño montaje que hemos preparado con mucho cariño. ¡ Os echamos de menos! .

 Este   blog se abre con la intención de ofreceros un conjunto de ideas para que practiquéis en familia o con las personas que conviven con vosotr@s. 

Esta situación que estamos viviendo nos obliga a ser responsables,  sabemos que lo estáis haciendo muy bien.¡NO DEBEMOS OLVIDAR QUE DEBEMOS REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA!CADA UN@ EN LA MEDIDA DE SUS POSIBILIDADES.

Semanalmente seguiremos lanzando propuestas . También , si fuera posible, nos gustaría  poder publicar alguna de vuestras historias en confinamiento, momentos, fotos, ideas...

¡Esperemos  que os sirva y ayude!

¡ADELANTE!

LA OCA EN CASA

Día de lluvia, día de confinamiento, no podemos salir  y tenemos ganas de  movernos , pues aquí está uno de los recursos que ya enviamos anteriormente.¡Sólo necesitas un dado y cargar tu energía!

APRENDIENDO DEPORTE EN CASA

 David , desde casa, nos enseña cómo poder hacer juegos en el patio de casa o incluso dentro de casa. ¡Ya verás que fácil y divertido es!

Juego modificado de Spikeball
Categoría: red y muro
Material: pelota que bote poco